micriplanning woensdag 14mrt2018 blok A/KV

Beste buitensporters,

hierbij de briefing van 14 mrt 2018. We starten in het theoriegebouw, hiet wordt de bestelde profielkleding uitgedeeld!

Groep 2: WOMT 14:30 – 16:50!
groep 1: indoor toprope 14:30 – 16:50 !

Briefing WOMT:
Verzamelen: Theoriegebouw, daarna WOMT hok op de camping van Omnium
Kleding: let op nat weer!
Meenemen: boekje pienter,
Aanvang: 14:30 uur

Indoor toprope (groep 1):

Verzamelen: theoriegebouw, daarna hal 4b
kleding: cios zaalkleding + eventueel klimuitrusting
meenemen: boekje pienter
Aanvang 14:30

14:30 start praktijk
16:45 einde klimmen praktijk

Praktijk:

– zelfstandig zekeren ATC
– herhaling vorige lessen
– tweede zekeraar (voorklimzekeraar bij klimmen)

vaardigheden:

zekeren met grigri
zekeren met atc
8knoop VS en NS
setjes klikken
partnercheck
touwcommando’s
voorklimmer zekeren

met sportieve groet,

Art & Ruben