microplanning vrijdag 9 maart blok B buitensport

Beste blok B-ers,

De vijfde les van periode 3 Kijk goed naar de planning:

Huiswerk:
neem de technieken in de link door: klik hier voor de technieken
Halve mastworp
Halve mastworp slipsteek

neem de technieken in de link door: klik hier voor de link
prussik knoop met lus
prussik knoop nagestoken
rij verankering (met en zonder standplaatsschling)
krachten driehoek
express takel
slachtofferabseil

09:05 – 10:15
– Herkansing buitensport theorie en BvB
– C1.07 SLB, iedereen, Hike doornemen
pauze
10:30 – 11:40 C1.07, les 3 kerntaak 1
11:40 – 12:50 Hal 4B reddingstechnieken examen of training
pauze
13:20 – 14:30 Hal 4B reddingstechnieken examen of training

Meenemen:
– complete klimset
– boekje pienter
– profielkleding / buitensportbroek / buitensport schoeisel