herkansing knopentoets KV buitensport, 6 april
Beste KV-ers,
Planning herkansing knopentoets KV WOMT
Verzamelen: Berging CIOS 10:15 uur, 6 april 2016
kleding:
– schoenen die vuil mogen worden
– buitensportkleding wat vuil mag worden
– bij slecht weer gaat het programma door
Ondersteunende informatie:
– opspan knopen (2 maart afgetoetst)
http://www.buitensportinstructeur.nl/buitensportinstructeur/?page_id=499
– knopen die jullie zelfstandig moeten trainen
http://www.buitensportinstructeur.nl/buitensportinstructeur/?page_id=487
•zaksteek
•terug gestoken acht
•prussik knoop
•indirect inbinden (8 knoop)
•platte knoop
•paalsteek
•touwbroekje defensie
Hieronder de link naar de reader:
– Reader womt versie 2




