{"id":5601,"date":"2018-02-21T14:00:17","date_gmt":"2018-02-21T13:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/?p=5601"},"modified":"2018-02-21T14:00:59","modified_gmt":"2018-02-21T13:00:59","slug":"microplanning-woensdag-21-februari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/?p=5601","title":{"rendered":"microplanning woensdag 21 februari"},"content":{"rendered":"<p>Beste buitensporters,<\/p>\n<p>De derde les van periode 3 gaat alweer beginnen!<\/p>\n<p>Groep 2: WOMT\u00a0<strong>14:30 \u2013 16:50!<\/strong><br \/>\ngroep 1: indoor toprope\u00a0<strong>14:30 \u2013 16:50 !<\/strong><\/p>\n<p><a class=\"lightbox-added alignnone\" href=\"http:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/wp-content\/uploads\/IMG_1924.jpg\" rel=\"attachment wp-att-814\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-814\" src=\"http:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/wp-content\/uploads\/IMG_1924.jpg\" sizes=\"(max-width: 597px) 100vw, 597px\" srcset=\"http:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/wp-content\/uploads\/IMG_1924-600x286.jpg 600w, http:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/wp-content\/uploads\/IMG_1924.jpg 800w\" alt=\"IMG_1924\" width=\"597\" height=\"285\" data-id=\"814\" \/><\/a><\/p>\n<p>Briefing WOMT:<br \/>\nVerzamelen: WOMT hok op de camping van Omnium<br \/>\nKleding:\u00a0Kleding die je warm en droog houdt, stevig schoeisel wat vies mag worden.<br \/>\nMeenemen: boekje pienter,<br \/>\nAanvang: 14:30 uur<\/p>\n<p><strong>Indoor toprope (groep 1):<\/strong><\/p>\n<p>Verzamelen: hal 4b<br \/>\nkleding: cios zaalkleding + eventueel klimuitrusting<br \/>\nmeenemen: boekje pienter<br \/>\n<strong>Aanvang 14:30<\/strong><\/p>\n<p>vaardigheden:<\/p>\n<ul>\n<li>zekeren met grigri<\/li>\n<li>zekeren met atc<\/li>\n<li>8knoop VS en NS<\/li>\n<li>setjes klikken<\/li>\n<li>partnercheck<\/li>\n<li>touwcommando\u2019s<\/li>\n<\/ul>\n<p>met sportieve groet,<\/p>\n<p>Art &amp; Ruben<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beste buitensporters, De derde les van periode 3 gaat alweer beginnen! Groep 2: WOMT\u00a014:30 \u2013 16:50! groep 1: indoor toprope\u00a014:30 \u2013 16:50 ! Briefing WOMT: Verzamelen: WOMT hok op de camping van Omnium Kleding:\u00a0Kleding die je warm en droog houdt, stevig schoeisel wat vies mag worden. Meenemen: boekje pienter, Aanvang: 14:30 uur Indoor toprope (groep [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4854,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5601"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5601"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5601\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5602,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5601\/revisions\/5602"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4854"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}