{"id":4710,"date":"2016-11-30T15:43:51","date_gmt":"2016-11-30T14:43:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/?p=4710"},"modified":"2016-11-30T15:45:16","modified_gmt":"2016-11-30T14:45:16","slug":"microplanning-woensdag-7-december-blok-akv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/?p=4710","title":{"rendered":"Microplanning woensdag 7 december blok a\/kv"},"content":{"rendered":"<p>Beste buitensports blok A en KV,<\/p>\n<p>Vandaag hebben wij theorie klimmen en voorbereidingen voor de keuzevakdag van 14 december (er komt een doelgroep klimmen).<\/p>\n<p>aanvang: 14:15 theorielokaal (wordt nog aangegeven)<br \/>\neinde: 16:00 a 16:30<\/p>\n<p><strong>Extra info voor de samenstelling van de klimset (alleen aan te schaffen voor blokA).<\/strong><\/p>\n<p>Jullie klimset moet bestaan uit:<\/p>\n<p>\u2013 sportklimgordel<br \/>\n\u2013 zelfzekering<br \/>\n\u2013 zekerapparaaat: ATC<br \/>\n&#8211;\u00a0 abseilacht<br \/>\n\u2013 5 HMS carabiners<br \/>\n\u2013 bandschling 2x (1x 10cm en 1x 60cm)<br \/>\n\u2013 prussikset (1x 1,5m, 1x 60cm en 1x 25cm)<br \/>\n\u2013 optioneel: eigen helm \/ pof-zakje<\/p>\n<p>Het is ook handig om wrijvingsschoenen aan te schaffen.<\/p>\n<p>Tip: Binnenkort volgen de goedkope inkooptips<\/p>\n<p>&#8211; dechatlon Breda<br \/>\n&#8211; Bever Breda<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beste buitensports blok A en KV, Vandaag hebben wij theorie klimmen en voorbereidingen voor de keuzevakdag van 14 december (er komt een doelgroep klimmen). aanvang: 14:15 theorielokaal (wordt nog aangegeven) einde: 16:00 a 16:30 Extra info voor de samenstelling van de klimset (alleen aan te schaffen voor blokA). Jullie klimset moet bestaan uit: \u2013 sportklimgordel [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3341,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4710"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4710"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4712,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4710\/revisions\/4712"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.buitensportinstructeur.nl\/buitensportinstructeur\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}